Schneller Protein Pancakes Bienenstich

25.02.2021

  • Nährwert 0 kcal
  • Kohlenhydrate 0 g
  • Protein 0 g
  • Fett 0 g
Zutaten für Protein Pancakes Bienenstich
Füllung
Zutaten für Füllungen
Küchenutensilien
  • Schneebesen/Rührgerät
  • Schüssel
  • Pfanne
  • Pfannenwender
So wird's gemacht

Vorbereitungs- und Zubereitungszeit: 60 Minuten

  • Für die Füllung alle Zutaten gut verrühren und für 30 Minuten kalt stellen.
  • Magerquark, Frischkäse, gemahlene Mandeln, Whey Banana, Xucker und Eier miteinander vermengen bis eine homogene Masse entsteht.
  • Davon vier Pancakes in einer beschichteten Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.
  • Guten Appetit!
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