Protein Fitness Wraps

04.08.2020

  • Nährwert 0 kcal
  • Kohlenhydrate 0 g
  • Protein 0 g
  • Fett 0 g
Zutaten für Wraps
Küchenutensilien
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Pfanne
  • Messer
So wird's gemacht

  • 100g Protein Pancake Mischung mit 225ml Wasser mischen und gut verquirlen. Pfanne auf mittlere Stufe aufheizen. Wraps von beiden Seiten ausbacken.
  • Kurz abkühlen lassen. Gemüse und Salat in Streifen schneiden. Zwiebel fein hacken. Avocado mit einer Gabel zerdrücken und mit Frischkäse, Zwiebel und dem Zitronensaft vermengen.
  • Guacamole auf die Wraps verteilen. Dann Salat, Paprika und Rotkohl draufgeben. Ein paar Hähnchenfiletstreifen darüber legen und zerbröselten Schafskäse.
  • Zum Schluss die belegten Wraps aufrollen.
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